Bizimle Hafifleyenler

Büşra Altıkardeş

Büşra Altıkardeş

Herşey yakın arkadaşımın "Daha ne kadar kilolu kalacaksın? Şimdi değilse ne zaman kilo vereceksin?" demesiyle başladı. Aynı gün Instagram’da Şeyda Coşkun'un "Kalk aynaya bak, şimdi değilse ne zaman?" yazan Be Light'ın Mart 2016 program afişini gördüm, aradım ve başlamaya karar verdim. İlk toplantıda Şeyda Coşkun ve Tuğba Coşkun'un mükemmel motivasyonu ve yüksek elektrikleri bana daha da azim vermişti hatta Şeyda hocamın "Kiloyu zaten vereceksiniz, benim amacım bundan sonraki hayatınızda da kilo almamayı size öğretmek" demesi tam da istediğim şeydi çünkü daha önce de defalarca kilo vermiş ve tekrar almıştım. Muhteşem 3 program sonunda hiçbir sağlık problemi yaşamadan tam tersi hergüne daha enerjik, hergüne daha hafif başlayarak tam 27 kilo verdim. Yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Kilo vermek bedensel dönüşümün yanında bana psikolojik olarak da çok iyi geldi. Çevremde benden etkilenen birçok kişi hocamın anlattıklarını aktarmamla, bazıları da benim gibi programa başlayarak kilo verip mutluluğa ulaştılar. Bense tam 8 aydır hocalarımın bana öğrettiği gibi devam edip kilomu koruyorum Şeyda Çoşkun, Tuğba Çoşkun ve tüm Be Light ekibine bana yaşattıkları mutluluk için hayat boyu minnettar kalacağım.