Bizimle Hafifleyenler

Derya Baykal

Derya Baykal

Yaşamım değişti Şeyda'yla,
Hayat yeniden güzelleşti Şeyda'yla,
Kilolardan kurtuldum Şeyda'yla,
Bugün her şey çok daha iyi Şeyda'yla…
Teşekkürler Şeyda.. Şeyda ile önce kızlarım tanıştı. Sonra baktım ki onların kiloları bir güzel gidiyor ‘'Acaba ben de yapabilir miyim?'' dedim, heveslendim ama bunu yapabilmenin çok zor olduğunu düşünüyordum. Daha sonra Şeyda ile karşılaştık, ona sordum, beni dinledi ve benimle çalışabileceğini söyledi ve bir yola çıktık. Doğrusu başlangıçta hiç böyle olacağını düşünmemiştim. Her şey çok güzel gelişti. Zaten yapı gereği de disiplinli bir insan olduğum için her gün yürüyüşlerimi Şeyda'nın kontrolünde kendim yaptım. Bu tabii çok iyi oldu benim için. Her dakika onunla konuşarak onun takibinde yapabildim. Şeyda'nın farkı yemekleri çok büyük titizlikle, hijyenle ve özenle hazırlaması ve dengelemesi çok iyi geldi. 1 yıllık sürede 14 kilo verdim ve bu kiloyu koruyorum en önemlisi de bu. Yine Şeyda'ya zaman zaman danışıyorum. Bu 1 yıllık süre içinde birer aylık 3 periyod Şeyda ile çalıştım. Her şey çok iyi gitti. Daha sonra haftada 2 gün Şeyda'nın tavsiyesiyle İpek Esen ile pilatese başladım. Gerçekten çok mutluyum. Hayatım değişti. Tekrar eski kıyafetlerimi giyiyor olabilmek… İnanın her sabah yürüyorum, bu benim olmazsa olmazım. Bütün programımı buna göre yapıyorum.
Teşekkürler Şeyda, yolun daima açık olsun. Seni seviyorum. Kim ne derse desin sen yolundan şaşma.